Športniki-Zvezdniki

Jarvis Landry's Offseason Training

Jarvis LandryJonathan Willey / Miami Dolphins

Drugoletni sprejemnik Miami Dolphins Jarvis Landry je med svojo novinarsko kampanjo močno popustil za 'Fins'. 22-letnik je v svoji prvi sezoni lige NFL ujel 84 podaj, kar je bilo le sedem sramežljivih, da je večino sprejemov s strani širokega sprejemnika v zgodovini moštva podrl rekord Dolphinsov. Vendar so mu osebni cilji zadnja stvar v glavi. Pomembneje je, da postanemo zanesljivejše orožje za svojo ekipo, ki je leta 2014 zasedla 8–8.


'Želim postati sprejemnik te nogometne ekipe in igrati velike predstave,' je dejal Landry. 'Ti cilji bodo prišli, toda zdaj sem bolj osredotočen na zmage.'

POGLEJ TUDI :Landry’s Explosive Upper / Lower Body Rutines.

Landryju so na gridironu namenjene velike stvari in naj bi postal zvezda širokega korpusa sprejemnikov, ki je od lanske sezone izgubil Mikea Wallacea, Brandona Gibsona in Briana Hartlinea. Da bi zagotovil, da LSU izstopa in nekdanji izbranec v drugem krogu izpolni te cilje, je uporabil pomoč Petea Bommarita, lastnika in predsednika podjetja Bommarito Performance.

Bommarito že več kot desetletje trenira tako kolegijske kot profesionalne športnike iz široke palete športov. Kar zadeva nogomet, je sodeloval z množico igralcev, od Pro Bowlersja, kot je obrambni obračun New York Giantsa Jason Pierre-Paul, do Chicago Bears, ki je tekel nazaj Matt Forte.


Bommaritova zveza z Landryjem se je spletla pred udeležbo slednjega v NFL Combine 2014. Landry ni posebej sodeloval z Bommarito za kombajn, vendar je njegov brat ostal v stiku z njim, kar je igralo vlogo pri prvem sodelovanju z njim v tej sezoni.



Landry je skupaj z neštetimi drugimi igralci, kot je Pittsburgh Steelers, grožnja navzdol Antonio Brown, v objektu Bommarito, ki je prav tako na istem terenu kot center za usposabljanje Dolphina, deležen številnih lastnosti.


'Glavna stvar, ki jo radi počnemo, je popoln intervju z igralci, ko vstopijo. Na kaj konkretno se želijo osredotočiti - na svoje cilje,' je dejal Bommarito. “Še pomembneje pa je, da opravimo popolno zdravniško oceno v 14 različnih medicinskih disciplinah. Ugotovimo, katere so njihove slabosti; ne pomanjkljivosti v smislu, da nismo močni, govorim o vprašanjih prožnosti in mobilnosti - integriteta sklepov. '

Medsezona je za športnika kritična točka, saj jim omogoča čas za okrevanje po naporni sezoni. Landry je pred sezono igral na vseh 16 tekmah in ne namerava upočasniti.


Ena pomembnejših faz programa njegovega Bommarita je aktivno okrevanje.

'Če telo poravnamo tako, kot naj bi bilo, lahko sezono pospešimo z inteligentnim, specifičnim regenerativnim delom,' je dejal Bommarito.

Čeprav uporablja vaje in vaje, povezane z nogometom, ki bodo najbolje pokazale njegove stranke, Bommarito to običajno prepusti trenerjem in drugim igralcem. Landry se je želel učiti od preteklih in sedanjih sprejemnikov v svoji prvi sezoni NFL, predvsem nekdanji izstopajoči Dolphins Chris Chambers ter prijatelji Odell Beckham Jr. in Brown.

'Želim biti na njihovi ravni,' je dejal Landry. “Antonio mi je rekel, naj ne dovolim, da mi velikost narekuje, kako bom igral. Velikost ni nujno pomembna, dokler se postavite v igro. '


Ena njegovih najljubših rutin so bile vaje z eno nogo, vključno z iztegi z eno nogo, ki delujejo na odpravljanje stresa na kolenih. Poleg tega je Landry naredil dodaten korak s tem, da je s pilatesom še naprej izboljševal svojo mobilnost in gibčnost.

Vendar pa je v nogometu veliko več kot le delo na terenu in v utežnem prostoru. Prehrana je prav tako pomembna, če ne celo bolj pomembna od tega, kako gradite svoje telo.

Landry, rojen v Louisiani, je velik ljubitelj domače kuhinje, vendar ne dovoli, da bi mu to pokvarilo prehrano. Že kot lanski kombajn je bil izpostavljen novi, strožji dieti in to je prineslo dividende za njegovo nogometno kariero.

200-kilogramska ofenzivna sila 5'11 'je Bommarita odpihnila s svojo trdnostjo in delovno etiko v spomladanskem in poletnem času.

»Ni videti kot človek, ki bo vstopil in počepnil hišo, vendar je njegova moč ekscentrično, pri dinamičnih hitrostih, izjemna. To je ena od stvari, ki ga zagotovo ločuje, «je dejal Bommarito. »Najsrečnejša me je bila ta stvar, da se ni samo odkupil za trening; kupil je vse, kar smo počeli. Samo globalno, kako skrbite za telo. '

Kakor koli že, Landry daje veteranskemu sprejemniku Gregu Jenningsu denar za najboljšega psa na širokem kupu delfinov. Dvojac je edini prejemnik na seznamu ekipe, ki je v NFL odigral polno 16-tekem redne sezone.

V sezoni 2015 bo pozvan, naj igra bolj zunaj, v nasprotju s sprejemnikom v reži, ki ga je igral v svojem novinarskem letu. Landryjeva preferenca?

»Postavite me kamorkoli. Šel bom kamor koli me ekipa rabi, «je dejal Landry.

Druge Zanimajo

Facebook instagram